吃玉米胚油保护视力吗

发布时间:2020-06-08 13:05:47

玉米是印第安人的主食。经常吃玉米使他们很少患心脑血管疾病。吃玉米不仅能预防心脑血管疾病,还能延缓视力老化。许多农村老年人的老花眼年龄比城市人晚得多,这与吃玉米有关。玉米的营养主要集中在玉米胚芽中,因此玉米胚芽油是一种很好的保健油。它还富含维生素E,一种天然抗氧化剂,有助于延缓衰老。

食用体验:玉米胚芽油保留了玉米胚芽油的营养和香气,口感清爽不油腻,有淡淡的玉米香味。口味清淡的人可以选择玉米胚芽油。

适合人群:心脑血管患者、老年人。

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