常饮鸡汤、鱼骨汤可以美容

发布时间:2021-06-10 20:53:53

鸡、鱼的软骨富含软骨素,常食用可预防或减少皱纹出现。

具体方法:取鸡骨汤或鱼骨汤200毫升,软骨素散剂1克,维生素A滴剂30滴,调和均匀后温热饮用。单独用鸡骨、鱼骨(特别是软骨)经常煮汤喝,效果也很好。

常饮鸡汤、鱼骨汤可以美容的做法步骤

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