绿豆薏仁汤

发布时间:2019-08-31 14:52:58

绿豆薏仁汤

原料:薏仁、绿豆各80g,蜂蜜10毫升

(1)绿豆薏仁汤的做法步骤

绿豆薏仁汤的做法

1、绿豆和薏仁清洗干净。

2、把食材放进锅里,加适量的水。

3、用用文火炖至熟,焖数分钟,待稍凉后调入蜂蜜即可。

功效:清热止渴,消软皮肤硬结。

绿豆和绿豆芽的作用

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多,可以煮绿豆汤,制作绿豆泥或...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和绿豆能一起吃:黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物,若两者搭配食用,有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

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