茅根百合汤

发布时间:2015-10-17 22:51:08

最近熬夜多了,又吃了很多辛辣食物,特别上火,喉咙痛。所以今天煲了这道茅根百合玉竹汤,对咳嗽,降火棒棒哒。

因为材料都是寒凉的,所以脾胃虚寒的可以去掉部分药材,换成几颗红枣中和一下,这样就可以放心饮用了。

茅根:凉血止血,清热解毒,利尿解渴。

百合:润肺止咳、宁心安神、理脾健胃、利湿消积。

玉竹:养阴润燥、除烦止渴、补五劳七伤、虚损、腰脚疼痛。

清热润燥茅根百合汤

材料:茅根20克,百合15克,玉竹12克,马蹄100克,红萝卜150克,脊骨400克

茅根百合汤

茅根百合汤的做法

1,排骨洗干净,浸泡半小时,焯水。

茅根百合汤做法步骤1

2,药材洗干净,红萝卜马蹄去皮,红萝卜切小块。

茅根百合汤做法步骤2

3,把全部材料放入煲里。

茅根百合汤做法步骤3

4,加水1.5—1.8L.

茅根百合汤做法步骤4

5,选择菜单“筒骨汤”,口感根据自己喜欢选择,启动开始按键。

茅根百合汤做法步骤5

6,饮用时加盐即可。

茅根百合汤的做法

超市的百合和药店的有区别吗

鲜百合一般都是甜百合。如果已经上火,咽喉痛的症状明显,有时还干咳,那就选用药效好、口感较差的有苦味的百合,这种百合去药店买就可以了。不过提醒大家一句,这个味道确实不太好。...[更多]

煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。  

相似汤羹

您可能还喜欢...



常吃的菜肴

Copyright © 2009-2020 健康饮食网 版权所有