冬瓜子可开胃、治便秘

发布时间:2021-04-09 20:33:58

做法:晒干后直接吃或炒食。

冬瓜子也是不可丢弃的营养物质。冬瓜子可治便秘。冬瓜子一般都是炒或者是晒干的。我们常吃到的白瓜子就是炒好的冬瓜子,也有人是晒干吃的。如果是炒后的冬瓜子,因其是植物种子含有一定的油脂,可以润滑肠胃,治疗便秘。但含有油脂,所以还是

少吃有益,多吃无益的。

冬瓜子可开胃、治便秘

此外,冬瓜子可治疗痰热咳嗽。冬瓜子又称冬瓜仁,在《神农本草经》就有记载,其性味甘微寒,能润肺化痰,利水除湿,消痈排脓,用于治疗痰热咳嗽、水肿、小便不利、带下白浊、肺痈、肠痈等,谓本品能“令人悦泽好颜色,益气不饥”。《本草经疏》记载说:冬瓜子“能开胃醒脾”。可见其有促进脾胃功能的作用。

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