清洁和防晒是夏季保养的重点

发布时间:2021-09-22 21:02:46

夏季的皮脂腺及汗腺分泌较春季旺盛,新陈代谢速度也加快,加上天气炎热,汗水与油脂易沉积于肌肤上,因此清洁和防晒是夏季护理,如使用补水精华素、补水面膜,相对频率要高,最好每天晚上都能进行,可增加皮脂水分和弹性,也可以加强皮肤的抵抗力。

防晒不容忽视

防晒是夏天的保养重点,外出时,除携带遮阳帽、太阳眼镜外,需依不同的场所,更换适宜的防晒乳产品。防晒系数(SPF)的数值越大者,保护皮肤不被晒伤的时间就越长。当您可能长时间曝晒时,建议选用SPF30甚至50以上的防晒品;若仅在室内活动,SPF15~20的产品则已足够。

盛夏不宜化浓妆

因受艳阳照射刺激,出油量、出汗量都会增加,皮肤毛孔易被化妆品堵塞,所以建议夏季时,化淡妆为宜。且经过一日的曝晒,夜晚深层修护更显重要,应确实做好卸妆、清洁工作,再加上充分睡眠,才能维持肌肤健康

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