肌肤也会感冒

发布时间:2019-12-27 11:27:28

可是,当气温降低,血脉神经也"热胀冷缩”,营养的输送和毒废物的代谢就会受到阻滞,这就是所谓的"寒则凝”,也是为何我们的肤色在寒冷的季节会变黑、筋肉会纠结的原因所在。

抵御招式

①冷水洁面。

由于天气冷,很多人喜欢用较热的水洗脸,其实热水会刺激皮肤毛细血管的正常代谢,很容易形成皮肤的红血丝,带走大量水分。正确做法是:先用利于清洁皮肤油脂的温水洗脸,然后再用冷水轻拍脸部,这样持续约一分钟左右,不仅可以有效防止冷空气给皮肤带来的不适,还可以起到收缩毛孔的作用。

②面部。

人体可以通过运动增强抵抗力可有效预防感冒,同样,预防肌肤"感冒”也离不开运动。按摩可以加速血液循环,加大皮肤的血流量,使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。建议每天清晨干洗面:起床前,将双手搓热后擦面,从脸部正中一下颌一唇一鼻子一额头,然后双手分开各自摩搓左右脸颊,到脸部发红微热的程度即可了。

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