肥胖的危害
4种易导致腿部肥胖的走姿

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踮着脚尖走的人，其实是为了让步伐更好，让腿变细。但是，很多女性由于脚尖过度用力，会使膝盖因脚尖过度用力而过度用力容易导致萝卜腿
腰部肥胖的原因

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脂肪堆积过多是腰部肥胖的主要原因，因为腰部最容易聚集脂肪，要解决这个问题，在日常饮食中应该注意热量、脂肪、糖分的摄入，以免这些物质过
简单瑜伽改变上身肥胖

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为什么说吃的少了，人依然还在胖起

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为什么减肥要确切做到三忌

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饮食“五要”是防止肥胖的最好手

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为什么肥胖者在减肥的同时也要进“补”

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