百病食谱

鸡肉香菇粥

发布时间:2020-01-06 14:41:40

鱼片粥,蟹肉粥,排骨粥,鸡肉香菇粥&he11ip;..

翻滚着端上桌,热气腾腾,鲜香扑鼻

营养鲜嫩每一滴---鸡肉香菇粥

材料:鸡腿2个,大米1小碗,鲜香菇3个,生菜3片,香葱1根,姜3片,盐,白胡椒粉,料酒,色拉油适量.

鸡肉香菇粥的做法

1.鸡腿清净剁小块反复用水冲洗揉捏出血水,控干调入适量料酒,盐,白胡椒粉,色拉油腌制入味.

2.香菇切片,生菜切丝.

3.洗净的大米中加一勺色拉油和少许盐拌匀腌制30分钟。(这是为了煮粥时米能更快速开花)

4.腌好的大米放锅中煮开后转小火保持沸腾状态约20分钟煮至大米开花.(水要一次性加够)

5.将腌好的鸡肉控干料酒汁后加入锅中同煮.

6.继续维持小火沸腾状态煮约20分钟加入香菇片.

7.再煮5-10分钟,至粥粘稠时将生菜丝加入,依口味调入适量盐和胡椒粉.

8.搅拌均匀,撒香葱碎即可出锅.

美食小贴士

1.大米事先用油和盐腌制30分钟,是为了让米下锅后能快速开花,而且这样煮出的粥味道更香滑。

2.煮粥的水最好一次加足,如最终水不足再另外加水的话,粥的粘度会受影响口感也不好。

3.用肉鸡或三黄鸡会比较好,肉嫩好熟.

4.鸡肉腌制的时间长一些,肉会更入味,也更好吃.

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