糊塌子

发布时间:2014-01-08 10:55:56

西葫芦切成丝加入鸡蛋,这样蛋有了,菜也有了。做成的饼营养就会更丰富点了。

糊塌子

原料

西葫芦200克、中筋面粉200克、鸡蛋二个100克、水150克、盐7克、洋葱30克、黑芝麻3克、油少许。

份量

32厘米二锅

糊塌子的做法

1、将所有材料(除黑芝麻外)放在一个容器里,

2、搅拌均匀后加入黑芝麻,

3、拌成稀糊状,

4、锅里放油,再倒入面糊,这里的量可以做二块饼。将正反面烙成金黄色即可。

美食小提示

1、锅中放少量油,可以让饼更滋润,也不会粘锅。

2、面糊如果稠些饼就厚点,如果稀点饼就薄点。

3、吃的时候切成片就可以

健康饮食网网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

一天吃几个鸡蛋好

在日常生活中,不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋,以增强体质。然而,效果往往不明显,甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]

相关美食

您可能还喜欢...



常吃的菜肴

Copyright © 2009-2020 健康饮食网 版权所有