红薯糕

发布时间:2019-08-19 22:15:06

红薯糕不是用糯米做的,里面加了面粉,但吃起来很软糯口感有点类似于糕的口感,所以叫红薯糕。

老妈是个红薯狂,一年四季都离不开,好在现在一年四季都有的买了,红薯的花样其实有许多,看你喜欢哪一款。

红薯,又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。

这款是极其简单又好吃的一款。

红薯糕

原料:红薯、面粉

红薯糕的做法

1.红薯蒸熟后晾凉压成泥备用

2.红薯泥和面粉和匀。(喜欢甜食的可以再加些白糖进去)

3.红薯泥和面粉和匀。(喜欢甜食的可以再加些白糖进去)

4.醒上二十分钟揉成团擀成薄饼

5.用刀切成菱形块

6.放进油锅里炸,它会自然起泡,形成外酥里嫩的感觉。

里甜软糯的红薯糕等你来尝。

健康饮食网网站小提示

红薯和莲子能一起吃:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者。

红薯和猪小排能一起吃:增加营养素的吸收。

红薯的营养价值

红薯又名白薯、番薯、山芋、地瓜。它在我国种植和食用很广泛,在世界上是被公认的价廉味美、粮菜兼用、老少皆宜的健身长寿食品。红薯的食法有蒸...[更多]

相关美食

您可能还喜欢...



常吃的菜肴

Copyright © 2009-2020 健康饮食网 版权所有