添活力的药膳食谱大全

发布时间:2019-01-12 23:55:37

中医脏腑学说认为,人的活力充沛,首先要脾、肾两脏的功能健全,因为"脾主四肢”、"肾出伎巧”,脾、肾又是精气之源,被称为"先天”和"后天”;此外还因为"肝主筋”、"出谋虑”、"司决断”,也就是说肝与人们的思维活动相关。所以中医认为,要想活力充足,需要从健脾、益肾、养肝入手。下为食疗药膳方示例。


 

药膳食谱大全

黄精党参煨猪肘

肉苁蓉虾仁汤

卷包核桃的做法

桑葚首乌老鸭汤

枸杞羊肉汤的做

山药茯苓包子

您可能还喜欢...



常吃的菜肴

Copyright © 2009-2020 健康饮食网 版权所有