土豆泥

发布时间：2019-01-07 18:03:04

菜系及功能:川菜菜谱

土豆泥

原料:土豆500克，花椒、葱、盐、酱油各适量。

土豆泥的做法

土豆洗净，切成滚刀块，用开水煮或蒸烂，再用花椒、葱、盐、酱油搅拌成泥即可。

特点:香辣可口。

土豆泥的做法

健康饮食网网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻

土豆的作用

土豆北方人称山药蛋，又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮，也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一，营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]

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